明日まで休日なのでﾉﾝﾋﾞﾘ過ごしています｡
半年ほど前から18穀とこんにゃく米を混ぜてご飯を炊いています｡
多少の手間はかかりますが､
少しでも体に優しいことをしたくて｡
彩りと香りが良いので､お弁当に入れても､おむすびにしても美味しいです｡
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ほんわか｡ﾉﾝﾋﾞﾘ｡あと一日｡
hideka