最近のﾏｲﾌﾞｰﾑﾌｰﾄﾞです｡
おまじない的にときどき食べています｡
たった30kcalで食物繊維10.6gって魅力的すぎます｡
今日のお昼はこの麺で焼そばを作って食べました｡
美味しかったです!
とある夜にはｷﾑﾁたっぷりの辛口焼うどん｡
他にもﾊﾟｽﾀ替わりにﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉにしたり､
ｱﾗﾋﾞｱｰﾀにしたりと､いろいろ使えます｡
初めはｶﾚｰうどんや､たぬきうどんも作りました｡
見た目は美味しそうですが､温かい汁物は避けた方がいいです｡
この麺は温かい汁物に入れると歯ごたえがなくなりﾌｶﾞﾌｶﾞ〜になります｡
調理するなら炒めることがおすすめです｡
調理前に水洗いして30分以上ざるにあげてしっかり水切りするといいですよ〜｡
すこしは健康的な体になれるのかしら?
hideka
Noodle of carbohydrate 0g
I'm very interested in this noodle. It is 10.6 g of dietary fibers in 30kcal. amazing!
I cooked it in various ways.