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March 2014

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Spring...




すっかり春めいてきましたね。




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気分を入替えたくて、ホテルでランチ。


可愛らしいワンプレートランチを注文してみました。




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春だから、風に飛ばされて見失ったりしないよう、


ゆったりとバランスを保ちたいなぁと。





hideka





Spring...
have to keep a balance for me now.
I took a lunch at hotel for my mental break.
It was a nice idea.






Saturday




朝から脳みそがプールに潜っているような、


耳の中にgate reverbがかかってるみたいな、


聴覚が、そんな感じなので音楽作業は午前中の早い時間に中止。







 

午後からは予定通りに出掛けました。




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友達主催のフリーマーケットは大盛況で


ムーミン谷の友人にも会えて楽しかったです。




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それから温泉へ行って、Beer飲んで帰ってきました〜!




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ねむ〜〜〜い。




hideka







あとちょっと




会えるのを楽しみにしてます。



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hideka




a little bit
I'm looking forward to seeing you.






『COMA』/ 睡眠病棟




近未来医療のために起こりうることかもしれない。


もしくはこういったことも水面下で起きているのか?


いろんな想像をしてしまう映画でした。


医療の世界は私には未知の世界。


人間関係が複雑なこともあるのでしょうか…。


医療サスペンススリラーとしては、かなり面白かったです。




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hideka






ゆかいな代車




次の車が決まるまでの代車。


またこの子が来た!


歌詞でも書けそうな蛍光ライト付きのテーブル付属。


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後部座席の代わりにドデカイ爆音装置というファンキーな車。


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低音が地面を揺らしますw


でも恥ずかしいのでEQで低音をめちゃ削って、


小さな小さな音で音楽聴いてますw




hideka





Funny loaner
While my next car is found, I get on a loaner.
I can write a text at a table with a light of the fluorescence.
In addition, there is the huge speaker instead of the rear seat.





M.B.C. @iL CHIANTI & @Four Hearts Cafe




3月誕生日組のお祝いをしました〜。


そしてMusic Beer Clubも今日でちょうど2周年。


おめでと〜。乾杯〜。




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ありがたきご縁だと思っています。


Beerにワイン、そして美味しいイタリアンとローマ風?のお料理をいただきました。




ん〜、やっぱり最後にラーメンも行っとけば良かったかな〜。


と、ちょっと後悔しつつ、楽しさの余韻に浸りつつ家飲みしてます。




hideka






Circa Zero




ワクワクして胸躍るサウンドに出会えました!


ラジオから流れてきて、いきなりココロをわしづかみにされたのはCirca Zeroのサウンド。


ちょっと懐かしさも感じるのです。その理由は・・・


・・・Andy summers!


彼がロブ・ジャイルズと結成した新ユニットでした。


Andy summersのギターが昔から好きです。


デビューアルバム「Circus Hero」が待ち遠しいわ。








hideka




Circa Zero
I heard the sound from radio.
The sound is Circa Zero.
Circa Zero is the new band founded by The Police's guitarist, Andy Summers & The Rescues's Rob Giles (singer songwriter/ multi- instrumentalist producer).
Love this sound! Can't wait their new album.






しらたきの世界 part2



食事の量はいつも通りの多めですw。


昼や夜の主食をしらたきに代用できるときだけしています。


外食のときは、構わずに何でも食べます。


今月から何気な~く、ゆる~く続けているだけですが、体脂肪が2%減りました。


血液検査をして効果を確かめてみたいです。





しらたき料理をお試しになるときは、下処理をしっかりした方が美味しく調理できます。



〜しらたきの下処理方法〜

1 ざるにあけてよく洗い、適当な長さに包丁または手で切る。
2 鍋に水と塩少々を入れ沸騰させてしらたきを投入。3~5分茹でる。
3 ざるにあけて水洗いして、よく水を切っておく。


下処理すると、こんにゃく独特の匂いが抜け、しっかりあくぬきも出来て、
味が入りやすく、歯ごたえも強くなるような気がします。





ほんとにいろいろ作って試しています。


美味しかったものを紹介させていただきます。



興味のある方はお試しあれ~。








しらたきの「ナポリタン」


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しらたきの「ラーメン」


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しらたきの「チャプチェ」


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しらたきのじゃこと高菜炒めの和風パスタ風


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彼岸なので今夜は母と食事をしてきました。


大好きな焼肉屋そして中華料理店でラーメン&餃子のフルフルコース。


明日には数値が大変動するのかなw。





hideka





My konnyaku noodles's world / part2
Thanks to konnyaku noodle, my body fat decreased!
I want to do a blood test. Because I want to know the change in the body.






しらたきの世界 part1




以前「糖質0g麺」をご紹介させていただきました。


とても感動していたのですが、飽きました。


歯ごたえがないというのは、レパートリーにも限りがあります。




糖質を少しカットしてみようかなと思ったのは、


ここ数年ウエストがふわふわになってきたからです。


それと成人病予防になるというので試しています。





「糖質0g麺」の次に目をつけたのが「しらたき」です。


リーズナブルですし、温かい麺として代用しても歯ごたえがあって美味しいです。


いろいろ作ってみました。


美味しかったものを紹介させていただきます。


興味のある方はお試しあれ〜。








しらたきの「たんめん」


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しらたきの「ボロネーゼ」


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しらたきの「カルボナーラ」


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しらたきの明太子パスタ風


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飲んだあとの食事もこれなら安心です。





hideka




My konnyaku noodles's world / part1
I'm cooking konnyaku noodles instead of pasta, Japanese noodle, etc.
Because my weight is increasing.
It is delicious than I thought!






@くしっちゃ




今月の定例会はひさしぶりの「くしっちゃ」


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先月は大雪のため中止になったので、


みんなでの乾杯がうれし〜。



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そしてお店の心配りも素晴らしいのです。


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こんなに笑ったのは久しぶりでした〜。


この定例会は年をとってヨボヨボになっても、


命が果てるまで(果てても)続きそうです。


(命が果てたら遺影を置いてでも続けようと決まりましたw)




hideka








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